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年収500万でも、30年前の年収300万に負けている？─ 実質手取りで見る35年
名目の年収が増えても、社会保険料・消費税・物価上昇で実質手取りは目減りしている。年収300万・500万・800万の3パターンで「実質手取り」を1990年と2025年で比較する。
名目年収は同じでも、生活は同じではない
「年収500万円」と聞くと、なんとなく「中流の安定した暮らし」を想像する。 しかしこの500万円が1990年の500万円なのか2025年の500万円なのかで、実際の生活水準は大きく異なる。
その差を生むのが、社会保険料・消費税・物価上昇の3つだ。 この記事では、KeizaiMap のデータをもとに、年収300万・500万・800万のそれぞれで「実質手取り」を試算する。
実質手取りの計算式
実質手取り ＝（年収 − 税金 − 社会保険料）÷ 物価指数
・税金：所得税＋住民税（簡略化のため概算）
・社会保険料：KeizaiMap の「社会保険料負担率」を年収に乗算
・物価指数：KeizaiMap の CPI（1990=100）で割って実質化
1990年と2025年の前提条件は次のとおり。
ケース1：年収300万円の35年
年収300万円のサラリーマンの手取りを比較する。 所得税・住民税は概算で年収の約7%、社会保険料率は KeizaiMap の数値を使う。
| 年 | 年収 | 税金 | 社保 | 名目手取り | 実質手取り |
|---|---|---|---|---|---|
| 1990年 | 300万 | 21万 | 32.4万 | 246.6万 | 246.6万 |
| 2025年 | 300万 | 21万 | 55.8万 | 223.2万 | 180.4万 |
名目の年収が同じ300万円でも、実質手取りは246.6万円 → 180.4万円へと約27%減少している。 つまり「30年前の年収300万円の人と同じ生活水準」を維持するには、2025年では年収約410万円が必要になる計算だ。
ケース2：年収500万円の35年
次は年収500万円。所得税・住民税は累進課税のため約10%とする。
| 年 | 年収 | 税金 | 社保 | 名目手取り | 実質手取り |
|---|---|---|---|---|---|
| 1990年 | 500万 | 50万 | 54万 | 396万 | 396万 |
| 2025年 | 500万 | 50万 | 93万 | 357万 | 288.6万 |
年収500万円の実質手取りは396万円 → 288.6万円へと約27%減少。 これは1990年の年収約364万円相当でしかない。
つまり「2025年に年収500万円の暮らし」は、「1990年の年収364万円の暮らし」と同等という計算になる。 「年収500万円なのに余裕がない」と感じる原因がここにある。
ケース3：年収800万円の35年
所得税・住民税は約15%とする。
| 年 | 年収 | 税金 | 社保 | 名目手取り | 実質手取り |
|---|---|---|---|---|---|
| 1990年 | 800万 | 120万 | 86.4万 | 593.6万 | 593.6万 |
| 2025年 | 800万 | 120万 | 148.8万 | 531.2万 | 429.4万 |
年収800万円でも実質手取りは593.6万円 → 429.4万円へと約28%減少。 高年収帯でも、約160万円分の購買力を失っていることになる。
3パターンに共通する3つの圧迫要因
まとめ：「同じ年収」では同じ暮らしは買えない
- 名目年収が同じでも、実質手取りは1990年比で約27〜28%減少
- 年収500万円の暮らしは、1990年の年収約364万円相当
- 社会保険料 +7.8pt / 消費税 +10pt / 物価 +23.7% の三重苦
- 「年収を上げる」だけでは追いつかない構造になっている
KeizaiMap で社会保険料・物価・賃金の推移を重ねて表示すると、この圧迫構造を一目で確認できる。
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